Aanmelden 1 op 1 BRTT & Breathwork

Fijn dat je gaat investeren in de kracht van de adem en het lichaam. Deze combinatie is ontzettend transformerend en begeleidt jou in het integreren van alle delen in jezelf. Alles mag toegelaten worden in jou!

De Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) is een vorm van lichaamswerk en een natuurlijke manier om te ontladen. Het ontladen van dagelijkse stress, prikkels, emoties, spanning en trauma. In het geval van stress, veranderingen of een traumatische ervaring gebeurt er van alles in het lichaam en kom je in een staat van vluchten-vechten-bevriezen. Deze staat wordt vanuit ons oerbrein, reptilian complex, ingegeven en is ons overlevingsmechanisme.

Vaak neem je niet de tijd om dit te verwerken. Je blijft maar doorgaan en onderdrukt alle gevoelens. Het lichaam wilt dagelijkse stress, prikkels, emoties, spanning en trauma verwerken en loslaten. Daar kan deze therapie in bijdragen.

Ik kijk er naar uit je te mogen ontvangen. Eerstvolgende plek in mijn agenda is begin oktober.