Nervous System Reset Experience | 2 september | Meerdere data beschikbaar
Waar verlang je op dit moment het meest naar?
Heb je eerder ervaring met...
Waar loop je op dit moment het meeste tegenaan?
Wat hoop je uit deze avond mee te nemen?
Zijn er lichamelijke of psychische klachten waar we rekening mee mogen houden?
Ben je momenteel onder behandeling van een arts, psycholoog of psychiater?
Zijn er medische aandoeningen of omstandigheden die relevant zijn voor ademwerk? Bijvoorbeeld zwangerschap, epilepsie, hartproblemen, ernstige astma, recente operaties, etc.
Is er nog iets dat je graag met mij wilt delen voordat we elkaar ontmoeten?
Als je over drie maanden terugkijkt, wat hoop je dat er dan veranderd is?
Datum: Woensdag 2 september
Tijd: 18:30-20:30
Locatie: Laan van Meerdervoort 261
Gun jezelf een avond waarin je niets hoeft, behalve thuiskomen bij jezelf.
Tijdens de Nervous System Reset avonden ervaar je hoe het voelt wanneer je zenuwstelsel tot rust mag komen en je weer verbinding maakt met jezelf.
Door inspirerende teachings, regulerende oefeningen, meditatie, verschillende ademoefeningen, somatisch werk, cacao en een innerlijk kind-oefening ontdek je niet alleen hoe jouw zenuwstelsel werkt, maar vooral wat het nodig heeft om meer rust, veiligheid en veerkracht te ervaren.
Het is een kennismaking met een andere manier van leven: minder leven vanuit stress en overleving, en meer vanuit vertrouwen, verbinding en innerlijke rust.
We onderzoeken samen wat jou helpt om deze momenten van rust ook thuis te integreren, welke patronen je daarin nog tegenhouden en hoe je jezelf steeds opnieuw kunt ondersteunen.
Voel je dat je verlangt naar meer rust, meer verbinding en een leven waarin je niet langer alleen maar doorgaat? Dan is deze avond een liefdevolle eerste stap. Een voorproefje van wat er mogelijk wordt wanneer je leert samenwerken met je lichaam, in plaats van ertegen te vechten.
Deze sessie organiseer ik 1 keer per maand in het najaar. Wil jij er allemaal bij zijn? Stuur me dan een bericht en boek je full package voor 190 euro.
- Woensdag 7 oktober 18:30-20:30
- Woensdag 4 november 18:30-20:30
- Woensdag 2 december 18:30-20:30