Vrouwencirkel | Leven in het ritme van de vrouw

Lieve vrouw,

Verlang jij naar meer zachtheid?

Naar momenten waarop je niet hoeft te presteren, zorgen of doorgaan, maar simpelweg mag zijn?

Naar een leven waarin je minder vanuit controle leeft en meer durft te vertrouwen op je eigen ritme?

Veel van ons zijn opgegroeid in een wereld die vooral waarde hecht aan doen, presteren, plannen en volhouden. Een wereld waarin doorgaan vaak wordt beloond en rust nemen soms voelt als falen.

Maar wat als jouw lichaam een ander ritme kent?

Wat als je niet gemaakt bent om elke dag hetzelfde te zijn?

Als vrouw bewegen we van nature door verschillende fases. Er zijn momenten waarop we bruisen van energie, helderheid en daadkracht. En er zijn momenten waarop we juist behoefte hebben aan vertraging, verstilling, reflectie en rust.

Toch hebben velen van ons nooit geleerd om naar die innerlijke beweging te luisteren.

We hebben geleerd om sterk te zijn.
Om ons aan te passen.
Om door te gaan wanneer ons lichaam eigenlijk om iets anders vraagt. Om vooral niet te veel te zijn.

En dat heeft een prijs.

Ik zie zoveel vrouwen die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. Vrouwen die voortdurend over hun grenzen gaan, die uitgeput raken, de wereld op haar schourders dragen, zich schuldig voelen wanneer ze rust nodig hebben of het gevoel hebben dat ze niet voldoen.

Misschien herken je dat.

Misschien voel je al langer dat er een andere manier moet zijn.

Een manier die meer in lijn is met wie je werkelijk bent.

De wijsheid van de vrouwelijke cyclus

Vroeger leefden vrouwen veel meer in verbinding met de natuurlijke ritmes van het leven. De menstruatiecyclus werd gezien als een spiegel van de grotere levenscyclus: geboorte, groei, loslaten, sterven en opnieuw geboren worden.

Ook vandaag draagt iedere fase van de vrouwelijke cyclus haar eigen kwaliteiten, behoeften en wijsheid.

Of je nu menstrueert, moeder bent, geen kinderwens hebt, hormonale uitdagingen ervaart of in de overgang zit — jouw lichaam kent nog steeds cyclische bewegingen. Ook de maan kan hierin een prachtige gids zijn.

Wanneer we opnieuw leren luisteren naar deze ritmes ontstaat er vaak meer:

🌙 begrip voor onszelf
🌙 rust in ons lichaam
🌙 vertrouwen in onze intuïtie
🌙 zachtheid rondom onze grenzen
🌙 verbinding met onze vrouwelijke kracht

Mijn eigen reis

Jarenlang leefde ik zonder werkelijk contact met mijn cyclus. Vanaf jonge leeftijd gebruikte ik hormonale anticonceptie en wist ik nauwelijks wat er zich in mijn lichaam afspeelde.

Toen ik besloot daarmee te stoppen, begon een diep proces van thuiskomen bij mezelf.

Het was niet makkelijk.

Ik liep tegen hormonale klachten aan, voelde frustratie, vermoeidheid, verdriet, onbegrip en onzekerheid. Uiteindelijk kreeg ik een diagnose PCOS (nu PMOS) die veel puzzelstukjes op hun plek liet vallen.

Maar juist die zoektocht bracht me iets waardevols: een diepere relatie met mijn lichaam.

Ik leerde luisteren.
Vertragen.
Mijn behoeften serieus nemen.
Leven vanuit mijn eigen ritme.

En die ervaring wil ik niet voor mezelf houden.

Een plek voor jou

Deze vrouwencirkel is voor iedere vrouw die verlangt naar meer verbinding met zichzelf.

Misschien ervaar je stress of overprikkeling.
Misschien voel je je uit balans.
Misschien ben je nieuwsgierig naar leven volgens je cyclus.
Misschien ben je moeder, zit je in de overgang of verlang je simpelweg naar een plek waar je niets hoeft uit te leggen.

Wat jouw verhaal ook is:

Je bent welkom.

Data

• Donderdagavond 10 september | Nieuwe maan | 19:00-22:00
• Maandagavond 26 oktober | Volle Maan | 19:00-22:00
• Woensdagavond 9 december | Nieuwe Maan | 19:00-22:00
• Donderdagavond 21 januari | Volle Maan | 19:00-22:00

Investering

• Los ticket: €60,-
• Ticket voor 2 data naar keuze: €110,-
• Alle 4 de avonden: €200,-

Wat je kunt verwachten

Tijdens deze avonden creëren we samen een warme en veilige bedding waarin ruimte is voor:

✨ verbinding met je vrouwelijke essentie
✨ de wijsheid van de vrouwelijke cyclus en de maan
✨ delen, luisteren en gezien worden
✨ reflectie en bewustwording
✨ vertragen en landen in je lichaam
✨ meer zachtheid, vertrouwen en zelfliefde

We komen om de maand samen rond de nieuwe of volle maan.

Een avond om even uit de stroom van alledag te stappen.

Om te ademen.

Om te voelen.

Om thuis te komen bij jezelf.

Want onder alle rollen die je draagt, onder alle verwachtingen en verantwoordelijkheden, leeft nog steeds die vrouw die weet.

Die vrouw die niet gemaakt is om voortdurend door te gaan.

Maar om te bewegen met haar eigen natuurlijke ritme.

Voel je welkom.

🌙🤍

Liefs,

Cato