Zomer Mini-Retraite | Cacao, Yin & Breathwork | 29 juli
Are you pregnant?
Do you use any medicine? What kind of?
Are you under the care of a physician, psychologist, or therapist? If yes, which one, and please tell us more about it.
Do you have an addiction?
Share a bit more about your request/reason for coming.
Mini-Retraite – Een moment om te landen in de zomer
29 juli | 🕙 10:00 - 14:30
📍 Keizerstraat 40B, Scheveningen
Investering:
- 🌿 Early Bird (t/m 1 juli): €72,-
- Vanaf 2 juli: €77,-
Gun jezelf een dag waarin niets moet.
Een dag om te ademen, te zakken, te vertragen en gewoon te zijn.
Gun jezelf een zomerse reset in juli 🌿☀️
Voel je dat de eerste helft van het jaar veel van je heeft gevraagd? Dat je verlangt naar meer rust, ruimte en verbinding met jezelf, juist nu de zomer volop aanwezig is? Deze mini-retreat in juli is een uitnodiging om bewust te vertragen en jezelf op te laden — niet door meer te doen, maar door weer te voelen wat jij nodig hebt.
In de energie van de zomer worden we vaak uitgenodigd om naar buiten te keren: plannen, sociale momenten, beweging en volle dagen. Maar juist daarom is het zo waardevol om ook momenten van stilte en vertraging voor jezelf te creëren.
Tijdens deze dag stap je even uit de constante ‘aan-stand’.
Je zenuwstelsel krijgt ruimte om te ontspannen, je adem mag weer vrijer stromen en je lichaam krijgt de aandacht waar het vaak zo naar verlangt.
Met Yin Yoga, Ceremoniële Cacao en een verbonden ademreis nodig je jezelf uit om spanning los te laten en dieper aanwezig te zijn in jezelf. Een dag van zachtheid, bewustzijn en thuiskomen in je lichaam.
Deze zomereditie is een liefdevolle pauze. Een moment om stil te staan, te voelen en jezelf weer te ontmoeten onder alles wat dagelijks van je gevraagd wordt.
Wat kun je verwachten tijdens deze mini-retreat?
✨ Een warme en verbindende openingscirkel
🧘♀️ Zachte Yin Yoga voor diepe ontspanning
🍫 Ceremoniële cacao voor een open hart en innerlijke rust
🌬️ Bewust verbonden ademwerk (ademreis)
🤍 Een afsluitende cirkel met ruimte voor integratie
🌊 Optioneel: een rustige strandwandeling na afloop
Waarom deelnemen?
– Omdat je niet altijd maar door hoeft te gaan
– Omdat jouw lichaam ook rust, aandacht en zachtheid verdient
– Omdat vertragen je helpt om weer helder te voelen wat belangrijk is
– Omdat samenkomen met gelijkgestemden helend kan zijn
– Omdat je jezelf mag dragen, voeden en opladen
Gun jezelf deze zomerdag.
Om uit je hoofd te komen.
Om dieper in je lichaam te zakken.
Om met meer rust, zachtheid en verbinding de zomer verder in te bewegen.
👉 Kom uit je hoofd
👉 Zak in je lichaam
👉 Voel de zomer in jezelf ☀️