Day Retreat | Vision Your 2026 with Cacao, Microdose, Breath | 15 februari
Are you pregnant?
Do you use any medicine? What kind of?
Are you under the care of a physician, psychologist, or therapist? If yes, which one, and please tell us more about it.
Do you have an addiction?
Share a bit more about your request/reason for coming.
Day Retreat | Vision Your 2026
with Cacao, Microdose, Breath & Vision Board
- 10:30-16:30 uur
- Laan van Meerdervoort 261 Den Haag
Wat mag dit nieuwe jaar voor mij zijn?
In januari staan we massaal in de actiestand: doelen, plannen, goede voornemens. Maar de natuur is nog in winterslaap. Dit seizoen vraagt niet om versnellen, maar om vertragen. Om te luisteren, te voelen en van binnenuit richting te laten ontstaan.
Wat mag 2026 voor jou zijn?
Deze dag nemen we bewust de tijd om naar binnen te keren. In de stille, vruchtbare leegte van de winter maak je contact met jouw verlangens, dromen en intenties, nog voordat ze vorm krijgen in de buitenwereld.
Een reis naar binnen
We starten de dag met een ceremonieel kopje cacao, gecombineerd met een zachte microdose truffel.
Cacao opent het hart en nodigt je uit om te zakken uit je hoofd. De microdose ondersteunt een heldere, verruimde waarneming en helpt je los te komen van vaste denkpatronen. Niet om te ‘trippen’, maar om dieper te luisteren naar wat er in jou leeft.
Vanuit deze bedding begeleid ik je in een verbonden ademreis. Ademwerk brengt je dieper in contact met je lichaam en onderbewuste, helpt spanning los te laten en opent de weg naar inzichten die niet bedacht worden, maar gevoeld.
De vruchtbare leegte van de winter
Na cacao, microdose en ademwerk ontstaat ruimte.
Ruimte voor dat wat misschien al langer in jou aanwezig is, maar nog niet gezien werd.
Verlangens die fluisteren. Dromen die nog geen woorden hebben. Intenties die zacht vorm mogen krijgen.
Na een voedende lunch stappen we het creatieve deel in. Met beelden, woorden en symbolen maak je een vision board van alles wat zich in de ochtend heeft laten zien. Niet als prestatiedoel, maar als een liefdevolle herinnering aan wat jij wilt laten groeien in 2026.
Een zachte bedding
Deze dag is een veilige, gedragen ruimte waarin je volledig mag landen. Je hoeft niets te bereiken, niets te fixen. Alleen aanwezig te zijn, bij jezelf, in je lichaam, in dit moment.
Deze dag is voor jou als je verlangt naar:
> helderheid en richting voor het nieuwe jaar
> diepere verbinding met je lichaam en intuïtie
> een bewuste, gedragen start van 2026
> rust, diepgang en creatieve ruimte
Gun jezelf een intentievolle start van 2026.
Voel je welkom, lief mens.
Dit is jouw moment om te kiezen wat je wilt laten groeien.
Dit is een kleine groep van maximaal 6 deelnemers.